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• 发布时间：2021-10-11
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【概要描述】关爱百姓心脏健康

——我院胸痛中心走进社区普及胸痛知识和急救技能



 

    近日，为提高社区百姓对胸痛的重视，普及胸痛急救知识，凌源市中心医院胸痛中心走进金园小区，开展“关爱百姓心脏健康，胸痛中心走进社区”活动，为这里的居民讲解胸痛知识，利用模拟人手把手教会社区百姓进行徒手心肺复苏。

    我院心内科二病区主任医师于向红主讲胸痛相关知识，并耐心细致地为每一位前来就诊的群众义诊，解答健康疑问。医护人员免费为群众测量血压，发放宣传资料，宣讲相关知识。此次宣传的主要内容包括：1、常见心脏病症状、体征、早期诊断以及急救处理方法；2 、发放有关心脏病症状和体征以及早期诊断的科普性书面材料；3、向社区居民宣传健康体检、健康筛查的重要性；4、通过幻灯片以及宣传手册、模拟人演练等途径提供心脏病和急救常识的教育；5、向居民提供饮食健康及营养知识及戒烟、运动指导等健康生活的培训指导；6、向公众宣传拨打120急救电话的重要性。   

具体内容包括：

 一：胸痛概念：

    剧烈而持久的胸骨后疼痛，可波及心前区。可放射至左肩、左臂内侧、手指、颈部、眼部、下颌部，胸痛常为压榨性，压迫性、发闷或紧缩性，常伴胸闷、烦躁不安、出汗、恐惧或有濒死感，休息及含服硝酸甘油类药物多不能缓解。

二：拨打120重要性及发生紧急胸痛如何自救

    院前急救体系就是为需要紧急救治的患者而创立。

    拨打120的重要性：发生急性胸痛患者，请不要随意移动，应及时拨打120，急性心肌梗死患者死亡率约30%-40%，很多患者不知道自己是心梗而死在了路上。而120救护车上有相应的急救药物，还配备了专业医护人员，并且比别的交通工具都快，可以安全快速的将患者送到医院。

三：心脑血管病高危人群

1．年龄大于45岁的男性、大于55岁的女性。

2．吸烟者。

 3．高血压患者。

4．糖尿病患者。

5．高胆固醇血症患者。

6．有家族遗传病史者。

7．肥胖者。

8．缺乏运动或工作紧张者。

四：饮食指导：健康饮食

1、饮食结构上坚持少吃油腻、高脂、高糖食物，多吃清淡、低脂低糖、食物，尽量不吸烟不喝酒。每日胆固醇的摄入量不超过300毫克，脂肪的摄入不超过总热量的30％

    据悉，目前全国每年有近70万例心肌梗死（简称心梗）发生，但是仅有3.5万例获得了及时规范的救治。如何使公众普及急性心肌梗死救治理念，构建急性心肌梗死救治体系成为迫在眉睫的问题。凌源市中心医院作为我市首家申报国家级认证的胸痛中心，通过进社区活动，向公众宣传了“时间就是心肌、时间就是生命”、“有胸痛，拨打120”的心肌梗死就诊理念以及“心梗救治，争取黄金时间120分钟”的心肌梗死患者救治理念”。使社区百姓不仅认识、重视、预防心梗，同时还学会了基本的心肺复苏抢救操作技能，提高了民众对心梗救治的关注和自我应对能力。   

于向红